宇津木式スキンケア実践 ２ヶ月目

1ヶ月実践してみて、いろいろやめても意外と大丈夫！！と思い続けてみる事に。

ニキビは変化なしでしたが悪化しなかったのでOK。本の内容を信じて続けます。

２ヶ月目のスキンケア

• クレンジングなしで純石鹸で洗顔（夜のみ）
• ファンデーションは石鹸で落とせる　エトヴォスのナイトミネラルファンデーション（下地）＋マットスムースミネラルファンデーション（ファンデーション）
• スキンケアは　ラロッシュポゼ ターマルウォーター＋ワセリン（サンホワイト）

肌変化・感想

• 新しいニキビができていない
• 真冬だったのに乾燥していない

おすすめファンデーションです。クレンジング不要で肌に優しいミネラルファンデで、これをつけると毛穴が目立たなくなります。

私もスターターキットを店頭で購入しましたが、こちらの方が５００円安いそうです。

宇津木式スキンケア実践 1ヶ月目

今までばりばりにメイクして、お手入れもしっかりしていた私にとって、いきなり本の通りにするのは勇気がなく出来なかったため、徐々に宇津木式スキンケアを取り入れていくようにしました。

やめたこと

• クレンジング
• 熱いお湯での洗顔
• 朝、洗顔フォームを使用すること（水洗顔）

変えたこと

• クレンジング＋洗顔フォーム　→無添加石鹸
• 下地＋リキッドファンデ　→石鹸で落とせる　ラロッシュポゼのBBクリーム
• 美容液＋乳液＋化粧水＋クリーム　→敏感肌用の化粧水＋ワセリンのみ

肌の変化・感想

• 日中の皮脂が少し減ったかも？
• クレンジングなしでも意外と落ちる

　↑いちばん勇気がいりました。だってクレンジングしなかったら毛穴汚れがたまってニキビが悪化しそう！！！　と思ったから。でも大丈夫でした。

• ニキビの変化は正直この時点では感じず。でも悪化しなかったから続けました。

宇津木式スキンケアに出会う

プライベートは基本的に引きこもりの私。家では映画やドラマを観るかネットサーフィンです。

ネットで調べるのはこの10年もっぱらニキビ情報。もしくは@コスメで評判のいい化粧品の口コミを見て良さそうなものを探す日々。

初めて『宇津木式』の文字を見たときには全く気にもとめていませんでしたが、何度か目にするうちに最近よく見るけど　宇津木式って何？？と気になり始め、本まで購入。

本には美容部員をしていた私にとってはすごくショックな内容が書かれていました。それはもう寝込みそうなほど。

• 肌をきれいにしたいなら化粧品をやめるべき
• クレンジングは美肌の敵
• 顔につけてもいいのはワセリンのみ
• 基本は水洗顔　　　　　　　　　　　　　　その他色々

受け入れがたい・・・今まで費やしてきた時間・お金は？？？意味がなかったのかと思うとショックでした。この10年の化粧品代で車の一台も買えたはずです。

それに何よりこんな情報を知ったいま、この情報が本当なら、美容部員という仕事を続けられないと思いました。（その後退職しました。）

でも、知ることができてよかったです。

ゆるーくですが宇津木式スキンケアを始めてニキビがなくなり美肌になったから。

知るのがもっと遅かったら、もっとはるかに多い時間とお金を費やしてしまうところでした。

 初めての方はまずはこの一冊がおすすめです。

ニキビを治したくてがんばる②

★皮膚科に相談

皮膚科に行くのはすごく抵抗がありました。美容部員なのに、化粧品で肌悩みを化粧品ではなく医療の力に頼るなんて　と妙なプライドがありなかなか行きませんでしたが、私の日に日にひどくなるニキビを見ていられなくなった母の「試しにでいいから皮膚科に行ってみたら？」という一言で行ってみることに。

せっかく行くからには治ってほしい。ていうか病院だから治るんですよね？

塗り薬でも飲み薬でもなんでもいいからください。

あぁ、これでニキビとさよならできるんだなぁと　病院に着くころには美容部員のプライドも忘れ楽しみになってきていました。

診察してくれたのは地元で評判の皮膚科の、おじいちゃん先生。

あまりに短い診察にあれっ？と思いながらももらった飲み薬と塗り薬に期待値MAX。

しばらく続けるも、目に見える効果は感じず・・・多少良くなったかなぁと思うときもあれば、逆に増えたなぁと思うときも。通う意味が感じられず結局やめてしまいました。

多少良くなったとして、このニキビのために一生通い続けないといけないの？？他の子もそんな努力してるの？？

ニキビを治したくてがんばる

★スキンケア

美容部員ですから、もちろん真っ先にスキンケアの見直しをしました。

会社のテキストを熟読しクレンジング・洗顔は念入りに・・・　

肌に合うスキンケアを探し一番高価なスキンケアラインも使用しました。

10年間のうち、１番化粧品代が高かった年には　約６０万円　

使っていました。もう感覚が麻痺していました。

これを買ったら・使ったらニキビが治る 

そう信じて日々お手入れをがんばる日々・・・

そして月に数回ある会社での研修では教育のトレーナーに

「なにそのニキビ？お手入れ不足よ」

そう言われ、（人一倍お手入れしているはずなのに・・・）と本気で落ち込む。

しかし　 きっと、ニキビの無い人達はもっと気を使って時間をかけてお手入れしているんだろうなぁ　もっと私も頑張らないと！と思い、更にスキンケアにお金と時間を費やしました。

でも・・・あれっ？？化粧品に興味がないって言ってたあの子の方が肌きれいじゃない？？

ニキビ人生スタート

就職し、すぐに私の肌に産まれた赤ちゃん白ニキビはほぼ全員立派な大人の赤ニキビに成長。しかも大人になっても居続ける・・・　

ひとりいなくなったと思えばまた全然可愛くない赤ちゃんニキビが産まれてくる。

 もう鏡を見るのもストレスです。

しかも仕事は人前で美肌になるための化粧品を紹介する仕事。こんなニキビ肌の人から買いたくないだろうなぁ　とか　今私のニキビ見てますよね　とか思いながら

次第に店頭に立つこと自体がストレスに。

就職したらニキビニキビニキビ・・・

化粧品会社に就職

学生時代から化粧品が大好きでした。

憧れの美容部員になり、仕事はハードでしたが優しい先輩方に恵まれ、楽しく店頭活動していました。仕事で大好きな化粧品に囲まれ、美容の情報も学べる。すごく幸せでした。

しかし就職して1年もしないうちに、頬にニキビが多発。

はじめは白くて小さな小さなニキビ。あまり目立ちませんが光の加減によってはブツブツと目立つ。しかもこれが全部大きな赤いニキビになるのかと思うと・・・

今までニキビに悩んだことのない私にとってものすごくショックでした。